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Weiterbildung für Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung

Sie können jeden Kurs einzeln anschauen.

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Sie können sich pro Kurs anmelden.

Einige Kurse führen wir als «inklusive Kurse» durch.
Bei diesen Kursen können Menschen mit und ohne kognitive Beeinträchtigung teilnehmen.

Das Kursprogramm als PDF können Sie hier herunterladen (bitte anklicken).

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Nur noch wenige Plätze frei

Kurs 34: Training und Gesundheit im Fitness-Center

Übersicht

Untertitel inklusiver Kurs
Status geplant
Leitung Frau Lea Köhli
Wann 22.04.2026 — 27.05.2026
Region vhs plus Bern
Rollstuhlgängigkeit rollstuhlgängig
Kosten Fr. 120.–
Freie Plätze 5
Anmeldeschluss 20.03.2026
Zum Anmelden hier klicken
Training und Gesundheit im Fitness-Center

Wir sprechen über Gesundheit:
- Was ist Gesundheit?
- Was kann ich für meine Gesundheit tun?
Wir gehen in ein Fitness-Center.
Sie lernen:
Wie trainiert man im Fitness-Center?
Was ist wichtig?
Wir probieren verschiedene Übungen aus.
Wir probieren verschiedene Geräte aus.
Wir machen einen Trainings-Plan.

Wann

Mittwoch 17.30–19.30 Uhr 6-mal
April
22. 29.
Mai
6. 13. 20. 27.

Für wen

Sie möchten ein Fitness-Center kennen lernen.
Sie möchten etwas über Gesundheit lernen.
Sie möchten mehr über Fitness-Training wissen.

Wo

Physiotherapie und Trainingscenter Promotion
Chutzenstrasse 24
3007 Bern

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