Zurück zu Kurse
Weiterbildung für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung
Sie können jeden Kurs einzeln anschauen.
Sie können nach dem Kurs-Titel oder der Region suchen.
Sie können sich pro Kurs anmelden.
Einige Kurse führen wir als «integrierte Kurse» durch.
Bei diesen Kursen können Menschen mit und ohne geistige Beeinträchtigung teilnehmen.
Das Kursprogramm als PDF können Sie hier herunterladen (bitte anklicken).
Zurück zur Übersicht
Only a few places left
Kurs 84: Entspannen und was mir gut tut
Course details
| Untertitel | integrierter Kurs |
| State | planned |
| Trainer | Ms. Franziska Sigrist |
| Period | 01/07/2025 — 02/04/2025 |
| Location | vhs plus Bern |
| Assistance |  |
| Fee | CHF75.00 |
| Small group fee | CHF15.00 |
| Free places | 4 |
| Deadline | 12/10/2024 |
| Inquire now |
Sie finden heraus, was Ihnen gut tut.
Und was beruhigt.
Oder was Kraft gibt.
Sie üben sich zu entspannen.
Sie hören schöne Geschichten.
Sie machen Atem- und Körper-Übungen.
Sie machen die Übungen im Sitzen oder Stehen.
Sie lernen einfache Übungen kennen.
Diese können Sie auch zuhause machen.
Die Übungen helfen zum Beispiel dabei,
dass Sie besser schlafen können.
Oder dass Sie Ihren Körper gut spüren.
Sie machen aus Kräutern Tee zum Mitnehmen.
Der Tee ist beruhigend.
Und was beruhigt.
Oder was Kraft gibt.
Sie üben sich zu entspannen.
Sie hören schöne Geschichten.
Sie machen Atem- und Körper-Übungen.
Sie machen die Übungen im Sitzen oder Stehen.
Sie lernen einfache Übungen kennen.
Diese können Sie auch zuhause machen.
Die Übungen helfen zum Beispiel dabei,
dass Sie besser schlafen können.
Oder dass Sie Ihren Körper gut spüren.
Sie machen aus Kräutern Tee zum Mitnehmen.
Der Tee ist beruhigend.
Course dates
| Dienstag | 18.00–19.30 Uhr | 5-mal | ||||||||
| Januar |
|
|||||||||
| Februar |
|
|||||||||
Audience
Sie interessieren sich für Entspannung.
Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun.
Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun.
Box location
Pfarreizentrum Bruder Klaus
Ostring 1a
3006 Bern
Ostring 1a
3006 Bern
Powered by SEMCO®